Porträt
Wenn Sie mehr wissen möchten über Sibylle Backe-Proske…

Das Leben stellte mir schon viele, teilweise unliebsame Herausforderungen, die mich manchmal verwirrt, wütend, resigniert oder einfach nur richtig traurig und fassungslos gemacht haben. Inzwischen habe ich ein tiefes Vertrauen in den Prozess des Lebens gewonnen und schaffe es immer leichter, gleich zu Beginn einer neuen Schwierigkeit nach dem positiven Aspekt dieses eigentlich  „unerwünschten Dramas“ zu suchen, um daran zu wachsen, anstatt daran zu zerbrechen. Diese lösungsorientierte Einstellung prägt ebenfalls meinen Umgang zu meine Klienten oder Coachees.

Nach Abschluss meines Studiums der Soziologie und Psychologie hatte ich zunächst genug von der „Theorie“ und ging für 10 Jahre in die Wirtschaft, machte Marketing und PR in der Medien- und IT-Branche, damit hatte ich mir zwar für meinen Geschmack zwei sehr spannende, aber auch gleichzeitig extrem unstetige und stressige Branchen ausgesucht. Die Erfahrungen, die ich in dieser Zeit gemacht habe, führten dazu, dass ich heute über einen großen Erfahrungsschatz im Umgang mit Stress, Burnout und Beziehungsproblemen verfüge. Denn diese extrem hektische Welt, mit ihrer permanenten Reizüberflutung hat mir am eigenen Leib und am Beispiel sehr vieler Kollegen gezeigt, wie schwer es ist, eine Balance zwischen: seelischer Gesundheit, einer guten Partnerschaft, einem erfüllten Leben und dem Karrierekampf zu finden.

Nach und nach hatte ich genug, die erfolgreiche Karrierefrau mit permanent gepacktem Koffer zu spielen und bin in eine ernsthafte Lebenskriese geraten, mit den Standartfragen: “Welchen Sinn hat mein Leben? Was ist mir wichtig? Wo will ich in 5 und in 10 Jahren stehen? Wie soll mein Privatleben aussehen und vor allem, wie erreiche ich das?“ Einfach richtig klassische Coaching-Themen! Das Ergebnis war fatal: ich fing noch einmal ganz von vorne an, reduzierte meinen Job, machte diverse Aus- und Weiterbildungen. Alles sehr zeit- und kostenintensiv - und auch noch nicht so wirklich zufrieden stellend, so dass ich mich zwischendurch öfter gefragt habe, warum ich mein relativ sicheres und recht luxuriöses Leben gegen so viel Mühe und knappe Kasse getauscht habe?

Inzwischen sind weitere 10 Jahre vergangen, langsam fügen sich meine alten und neuen beruflichen wie privaten Erfahrungen zu einem „gut gefüllten Werkzeugkasten“ zusammen und ich bin glücklich, dass ich mir damals genügend Zeit für diese schwierige Entscheidung genommen habe und meinen, wenn auch manchmal sehr steinigen Weg zu einem selbstbestimmten und spannenden Leben gegangen bin.

Ich kenne die Angst, die Zweifel und die ungeheure Anstrengung, die dieser Schritt erfordert und gerade vor meinem Hintergrund kann ich meine Coachees gut aus ihrer Identitätskrise abholen und sie motivieren.  Eine Lebenskrise  mit ähnlichem Verlauf und sich widersprechenden Motiven wird auch häufig in den „mittleren Jahren“ ausgelöst, nach außen ist alles perfekt: schönes Haus, die Kinder sind aus dem Gröbsten, finanzielle Sicherheit… ,aber das Leben fühlt sich leer an. Unabhängig davon, ob Ihre Krise privat, beruflich oder gesundheitlich motiviert ist, meist ist sie extrem mit Stress belastet und mit depressiven Verstimmungen belastet, bis hin zum Burnout. An dieser Schwelle zu etwas neuen, die sehr viel Mut und Kraft kostet, begleite ich Sie, bis Sie Ihren neuen Weg gefunden haben.
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Die meisten Leben in den Ruinen ihrer Gewohnheit (Jean Cocteau)

IIn der Arbeit mit Menschen ist es meine Intention,  bei ihnen Gefühle von Erkenntnis, Achtsamkeit und Wachstum zu erwecken, damit sie ihr Leben stärker in seiner Schönheit und Chance begreifen können,  als in Leid und in Anstrengung zu verharren.

Damit Sie selber sehen und spüren könne, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihr Thema oder Ihre Lebenssituation bin, lade ich Sie zu einem kostenlosten, ca. 30 minütigen Kennenlerngespräch für 20 € ein, indem ich Ihnen gerne Ihre persönlichen Fragen beantworte und Sie einen ersten Eindruck gewinnen können. Denn Vertrauen und das Gefühl, dass Sie bei mir richtig aufgehoben sind, sind neben der Methodik 
eine der wichtigsten Voraussetzungen für unsere erfolgreiche Zusammenarbeit.
 

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