Lebenskrisen

Was sind Lebenskrisen?

Lebenskrisen können eine partnerschaftliche Trennung, Tod, Verlust des Arbeitsplatzes,
Karrierestau, Unfairness, Mobbing und vieles mehr sein. Es gibt demnach diverse
Themen, die als Auslöser für tiefgreifende Verlust- oder Zukunftsängste oder Fragen
nach dem Sinn des Lebens gelten können.

Angst, Zweifel, Resignation? Im  finden Sie einen
geschützten Raum zum durchatmen, reflektieren. Im Ayurveda sagt man:
 „Die Füße schön warm und den Kopf kühl halten, damit man fest auf dem Boden
steht und  klare Gedanken bekommt“. Diesen Ansatz verfolge ich auch, denn mir geht
es gerade in Lebenskrisen darum, Sie zu stärken und Ihnen zu helfen, Ihnen eine
neue Perspektive auf eine vielleicht verfahrene Situation aufzuzeigen.

Die Zielsetzung, die Lebenskrise zu überwinden, stellt eine fokussierte Bearbeitung
der individuellen Problemsituation und eine Verbesserung des Selbstmanagements
in den Vordergrund. Passive und aktive Methoden  ermöglichen das Kennenlernen
der eigenen körperlichen und seelischen Leistungsgrenze. Das Thema „Lebenskrise“
lässt sich schwer fassen und die Grenzen zur Psychotherapie sind fließend.

Während einer Lebenskrise ist das persönliche Vertrauen zwischen Coachee und Coach
sehr wichtig, deshalb lade ich Sie gerne zu einen Termin ca. 20 minütigen
Kennenlerngespräch ein, damit Sie spüren können, ob Sie Vertrauen zu mir finden,
ob wir eine Sprache sprechen und Sie sich verstanden und gut aufgehoben fühlen.

Ziel einer Lebenskrise kann sein, dass aus der Lebenskrise die Chance Ihres Lebens 
wird oder Sie durch einen Perspektivenwechsel wieder nach vorne schauen können.