Marma Chikitsa – Vitalpunkt-Massage
Unterstützt besonders erfolgreich den Abbau traumatischer Verletzungen und Blockaden,
dient der Energetisierung mit dem Ziel ganzheitlicher Entspannung sowie tiefer Regeneration.
Erlebnisse, Erinnerungen und Gefühle werden nach der ayurvedischen Lehre im Gewebe
gespeichert, können aber mittels dieser sanften Therapie gelöst und transformiert werden,
um so den Körper wieder zu verlassen. Ätherische und medizinierte Öle verstärken die Effekte.
ca. 60 Min. 62 €
Shirodhara – Stirnguss mit warmem Öl
Wirkt lindernd bei Stress, seelischen Belastungen, Depressionen, Migräne und Schlafstörungen.
Nach einer einleitenden Kopfmassage ergießt sich in sanftem Rhythmus gleichmäßig ein
warmer Ölstrahl über die Stirn und führt Sie in einen Zustand tiefster Entspannung und Stille.
Durch den Ölguss können kognitive Erinnerungen geweckt, verborgene Gefühle entdeckt,
Körpergewebe umgewandelt und damit ein Stück Gesundheit wieder hergestellt werden.
ca. 60 Min. 75 €
Abhyanga – Ganzkörper-ÖL-Massage mit warmem Öl
Der Klassiker im Ayurveda dient der Stressreduktion, lindert Angst und depressive Verstimmungen.
Der Körper wird in seiner Entgiftung, Zellerneuerung und Selbstheilung angeregt. Vitalisierende,
erdende Massage mit mediziniertem oder reinem Sesamöl. Der Körper wird weich und
geschmeidig, es entsteht ein Gefühl der inneren Zufriedenheit, wenn jeder Zentimeter der
Haut mit warmem Öl übergossen und anschließend sanft behandelt wird.
ca. 75 Min. 69 €
Garshan-Massage – Rohseidenhandschuh-Massage
Empfehlenswert bei chronischer Überarbeitung, geistiger Trägheit und Lustlosigkeit.
Der feine Peelingeffekt der hautschmeichelnden Rohseiden-Handschuhe wirkt aktivierend
wie belebend, regt Durchblutung, Lymph- und Stoffwechsel an, dadurch begünstigend
bei Übergewicht. Entspannt den Geist und kräftigt die Sinne.
ca. 60 Min. 62 €
Svedana-Box – Kräuterdampfbad zur Entgiftung
Reinigungsbehandlung nach einer Ölmassage. Durch das Nachschwitzen im Dampf mit Heil-
kräutern und ätherischen Ölen in einer speziellen Svedana-Box öffnen sich die Körperkanäle
und die durch das Öl gebundenen Unreinheiten und Gifte werden wieder ausgeleitet. Eine
kurze warme Dusche rundet die Reinigungsphase ab.
ca. 15 Min. 20 €
Aromatherapie – Balanciert den Geist
Durch ätherische Öle wird der Geruchssinn angesprochen. Dieser hat einen direkten Einfluss
auf den limbischen Teil des Gehirns. Das limbische System ist auch für die Ausschüttung
von Endorphinen, körpereigenen Morphinen, verantwortlich und beeinflusst dadurch
das vegetative Nervensystem. Dieses wiederum steuert ohne bewusste Einflussnahme alle
unwillkürlichen Körperfunktionen (z.B. Verdauung, Emotionen, Atmung).
Ein Ziel von Aromatherapie ist es, den Ausgleich von Vitalfunktionen und geistigem
Ungleichgewicht positiv zu unterstützen.